Türchen 13:
Minimalistische Adventszeit mit Katharina Schulz
Türchen 13 :
Minimalistische Adventszeit mit Katharina Schulz
In Stress zu geraten, ist absolut kein gutes Gefühl, oder?
Oftmals neigen wir dann dazu, bestimmte Verhaltensmuster an den Tag zu legen, die dieses ungute Gefühl kompensieren sollen. Taibi Kahler (US-amerikanischer Psychologe) hat diese Muster in fünf Typen eingeteilt. Denke an 1-2 Situationen, in denen du Stress hattest (beruflich oder auch privat). Dann mache den Kurztest und finde heraus, zu welchen Mustern du neigst. Viel Spaß bei deiner Selbsterkennung 🙂
Katharinas Geschenk für dich:
Ich bin Katharina, Coach und Mediatorin und begeisterte Mama.
Mit einem speziellen Training ermutige ich besorgte Angehörige aus suchtbelasteten Familien, sich ihrer eigenen Bedürfnisse bewusst zu werden und auf Augenhöhe mit ihrem suchterkrankten Familienmitglied umzugehen. Für Geschwister abhängiger Personen habe ich eine eigene Facebook-Gruppe gegründet, weil auch sie nahe Angehörige sind, aber in der Öffentlichkeit kaum wahrgenommen werden.
Ich bin Katharina, Coach und Mediatorin und begeisterte Mama.
Mit einem speziellen Training ermutige ich besorgte Angehörige aus suchtbelasteten Familien, sich ihrer eigenen Bedürfnisse bewusst zu werden und auf Augenhöhe mit ihrem suchterkrankten Familienmitglied umzugehen. Für Geschwister abhängiger Personen habe ich eine eigene
Facebook-Gruppe gegründet, weil auch sie nahe Angehörige sind,
aber in der Öffentlichkeit kaum wahrgenommen werden.
Facebook-Gruppe gegründet, weil auch sie nahe Angehörige sind,
aber in der Öffentlichkeit kaum wahrgenommen werden.